山渣决明子泡水功效

山楂决明子泡水，其中山楂的脂肪酶可以促进脂肪分解，山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性，开胃消食，特别对消肉食积滞的作用更好。而决明子能够清热平肝、润肠通便，能够很好的疏通人体肠道，促进代谢。两者配伍成山楂决明子茶，可以加强人体肠胃蠕动。溶脂排毒，从而减少腰身上的赘肉，瘦身，降三高。长期服用，可将血压控制在正常水平，药理研究发现，山楂能调脂，降血压。决明子的功效是清热明目、利水通便。此外决明子中含的低聚糖也有降压的作用，还能降低总胆固醇和甘油三酯，两味合用，比单独使用效果更佳，能起到一定的降压调脂功效。山楂酸涩，还能制约决明子容易致泻的不良反应。