预防新冠肺炎可以吃什么

预防新冠肺炎的患者在饮食上可以适当吃一些谷薯类的食物，这类食物主要包括马铃薯、荞麦、红薯、玉米、小麦、小米、大米等。
尽量多吃一些含优质蛋白丰富的食品，这些食品主要包括牛奶等奶制品，黄豆、豆腐等豆制品，瘦肉等肉制品，鱼、虾等海鲜类食品以及鸡蛋等食品。
新鲜蔬菜和水果也是患者不可缺少的食物，患者也要多吃一些核桃、芝麻、花生、榛子等坚果类食品。所以，患者要注意饮食多样化，避免偏食，保证饮食上的营养均衡。