脾胃虚需要在专业医师的指导下,吃参苓白术颗粒、人参健脾丸、温胃舒颗粒、暖胃舒乐片、保和丸、姜枣祛寒颗粒、附子理中丸、固肠止泻丸、四神丸、醒脾开胃颗粒等中成药予以调理和治疗。
喝点红糖水、南瓜小米粥、红豆大米粥、酸辣肚丝汤等温热散寒的食物,也有健脾养胃、改善脾胃虚的效果。
平时适当加强体育锻炼,不仅可以提高身体的抵抗力,而且有促进肠胃蠕动、改善脾胃虚弱的作用,保持乐观开朗的情绪也很重要。
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