帕金森病在某种程度上可以预防,可采取以下几种方式进行预防:
1.在平时应多用脑,勤思考,增加脑部的活动量。可以适当多吃一些鱼、虾、核桃、开心果等对大脑健康有益的食物。
2.改变不健康的生活习惯,避免长期大量饮酒、吸烟。
3.在日常应避免接触有毒的物质,比如一氧化碳、农药等,可有效预防脑部受损降低帕金森病的发病几率。
4.加强身体锻炼,保持心情舒畅和良好的心态,使机体维持比较健康的状态,能在一定程度上抵御帕金森病。
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