宝宝降肝火,主要可以通过饮食疗法或者相关药物服用等方法,来达到较为明显改善的效果。
一般情况下,如果小儿存在肝火较旺的不良表现,家长应首先做到尽量保证小儿日常充足睡眠的健康作息习惯。其次,小儿可以食用相关能够降肝火的食物,比如金银花茶、绿色蔬菜等。
同时,在日常饮食方面,小儿还应注意避免食用辛辣、油腻类刺激性食物,以免加重病情。除此之外,小儿还可以在专业医师的用药建议下,服用相关降肝火类药物,比如小儿七星茶等。
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