26岁想长高怎么办

26岁长高几乎是不可能的事情，因为这个年龄的骨骼已经发育的很成熟，骨骺线也都已经完全闭合；只能是通过饮食多补充钙或者直接口服钙剂来尝试是否有效，还可以多做跳跃运动、引体向上的运动来促进身高的生长，但有没有效果是因人而异。
但是在一些病理情况下，有可能到26岁时骨骺线还没有闭合，使用生长激素治疗，有可能就会使患者出现身高继续长高的现象。
比如侏儒症，侏儒症的患者是因为生长激素缺乏，所导致的身材矮小，这种患者部分会表现出骨骺线明显延迟的这种现象，所以到26岁时，如果骨骺线没有融合，给予生长激素的替代治疗，患者还可以再次长高。