动脉硬化的防治方法,预防方面:
第一,饮食方面。要注意低盐、低脂肪饮食,戒烟限酒,多吃些蔬菜和水果,通过这些饮食方面的调整,对预防动脉硬化发生有非常重要的作用。
第二,养成运动的习惯,通过各种有氧运动、无氧运动可以达到帮助控制血脂、降低血压、减轻动脉硬化发生的目的。
第三,对危险因素积极治疗,特别是出现高血压、糖尿病、高血脂的患者,要积极采取措施,进行控制。
治疗方面,主要是有以下几个方面要求:
第一,药物治疗。这种药物治疗包括控制危险因素、使用抗血小板药物、他汀类药物,预防动脉硬化的进一步发生和发展。
第二,介入治疗。对严重的动脉硬化出现的官腔明显狭窄,影响到器官组织供血,可以采用介入治疗、植入支架的方法缓解动脉硬化导致的缺血症状。
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