怀孕可以吃甘蔗。
甘蔗中含有充足糖分,能够补充孕妇在孕期所需要的能量与营养,提高免疫力,对预防低血糖有比较好的效果。孕妇在孕期可能会出现便秘的情况,适当地食用甘蔗有助于排便,具有通便的作用。另外,有的孕妇可能有呕吐、恶心等早孕反应,食用少量甘蔗有止吐的作用。
由于甘蔗中含有较多的糖分,所以有糖尿病及肥胖的孕妇不能食用,避免血糖控制不住,对孕妇及胎儿造成不利的影响。
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