于冬梅 副主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等 整形美容科
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长期吃素食会让皮肤变松弛吗

发布时间: 2021-04-17 音频时长: 01分14秒
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长期的单一的吃素食的确会使皮肤变得松弛,光泽度不好。
这种情况主要是由于,动物性的食物不引入,那么机体的蛋白质相对合成就会受到影响,自然对于皮肤内部的胶原生成,以及相应的组织的构建产生不利的影响。
建议各位求美者一定要均衡营养,单一进行素食,或者是经常吃动物类的食物,不吃素食、不吃蔬菜、不吃水果,也是对皮肤非常不好的影响。这样会导致面部过于油腻,容易形成毛囊炎、长痘痘,并且对于皮肤的毛孔也会变得非常的粗大。所以建议求美者要均衡饮食,这样才会对面部皮肤起到非常好的作用。

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