做什么腹部运动利于腹外疝好

腹部运动对腹外疝好的主要是包括一些缓慢步行、游泳之类的运动。
患者要避免剧烈的活动，比如负重、跳绳、踢球、快跑等，这些剧烈活动对患者的腹外疝是没有好处的，哪怕是很多患者腹外疝进行手术治疗以后，也需要避免剧烈的活动，另外患者要注意保暖，尽量防止便秘，保持大便的通畅。
如果男性患者有前列腺方面的问题，还要及时进行就诊治疗，因为这些引起患者腹内压增高的因素都可能会导致疝气的复发或者是加重等，患者平时也需要要注意多休息，适当的加强营养，保持愉悦的心情等，如果有不适的症状，要及时进行治疗。