没白带怎么解决

没有白带或是量过少可能是由于卵巢功能失调或减退、性激素水平低下引起的，可以先到当地医院进行检查，明确病因后积极对症治疗，以免影响身体健康。
平时要注意休息，合理安排饮食的摄取，荤素搭配，尽量避免食用冰冷辛辣带有刺激的东西，多吃一些高蛋白、维生素高的食物。
好好休息，养成良好的作息习惯，注意个人卫生，贴身衣物要勤洗勤换，内裤要晾晒在干燥、通风、有阳光的地方，平时可以多观察白带情况，若是出现异常可及时就医治疗。