脾胃虚寒、恶心、呕吐,首先可以艾灸关元、中脘、天枢等穴位,以达到散寒温胃、降逆止呕的效果,也可以在专业医师指导下服用香砂六君子丸、附子理中丸、人参健脾丸等药物,进行祛风散寒、健脾开胃方面的调理。
饮食上需要多吃温热散寒的食物,比如韭菜、羊肉、板栗等,忌食生冷寒凉、不易消化的食物,喝点生姜红糖水,对于改善虚寒、呕吐的症状大有好处。
心情必须保持愉悦和轻松,压力不可过大,莫生闷气,情志不舒可能会使病情更加糟糕,生活上要规律作息,保证充足的睡眠和休息,避免熬夜。
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