刘小溪 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院
三级甲等 内分泌科
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1米6的女生标准身高体重是多少

发布时间: 2020-02-22 音频时长: 01分09秒
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1.6米的女生标准体重是用160减去105等于55公斤,55公斤就是1.6米的女生标准的体重,上下浮动5%是可以的。
女生对自己的体重都是比较在意的,如果严重的超标,肥胖的女生,一定要进行合理的减肥,合理的运动,将体重控制在标准体重范围内,这样才能够足够健康。
但对于严重低于标准体重的女生或者过度减肥的女生,也是不建议的。女生只要维持在标准体重就是最健康的,过于消瘦也是不健康的。

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