练硬气功能引起心脏早搏。练硬气功时会消耗很多体力,过度的体力消耗会诱发心脏早搏。
所以当有过心脏早搏的人群,不适宜练硬气功,可以适当做一些比较柔和的运动,比如打太极拳、散步、慢跑、跳广场舞等。
有过心脏早搏的人群,需要保证充足的睡眠,合理的作息,避免情绪过度激动,戒烟、限酒。若心脏早搏的症状比较重,必要时需要口服相应的抗早搏的药物,以改善心脏早搏的症状。
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