刘加宁 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院
三级甲等 消化内科
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结石便秘怎么办

发布时间: 2019-06-18 音频时长: 01分07秒
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结石和便秘是两个系统的疾病,二者疾病本身并没有必然的联系,但它们都是由于平时患者喝水少引起的,要治疗结石和便秘,首先要鼓励患者多饮水,每天要补充充足的水分,至少2000ml每天,同时少吃豆制品、豆子、香菇、菠菜、海鲜等。同时加强体育运动,如跑步,跳绳等,垂直运动有利于结石排出,同时多饮水也可以促进结石排出;充足的体育运动可以增加患者的胃肠蠕动功能,多喝水可以增加大便的湿润度,减少大便干结粘附肠管的可能,可以减少患者宿便堆积,促进患者宿便的排出。

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