宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三级甲等 骨科
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小腿站久了酸痛怎么办

发布时间: 2021-03-23 音频时长: 01分11秒
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小腿站久了酸痛,可能是由于小腿部位的血液回流出现异常。
患者应当适度休息,不要长时间站立,也不要久坐,在卧床休息时要将小腿部位抬高,促进静脉血液回流。也可使用毛巾对局部进行热敷或者是进行手法按摩,促进小腿部位的新陈代谢。
在必要时还可口服活血化瘀的药物促进恢复,比如大活络丹、三七粉。只要及时地进行调理大多在1~2天左右会恢复正常,不会造成不良影响。在工作与生活当中,避免长期站立防止小腿受凉,适当进行体育锻炼。

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