心烦意乱怎么办

心烦意乱的患者可以口服牛黄清心丸、安神补心丸、解郁安神颗粒等药物，对于缓解心烦意乱都有很好的作用，并且都属于中成药副作用小。
但是也应该在专业医生的指导下，根据患者的具体病情使用最适合的药物。在服用药物之前还是先考虑一般的调节措施来缓解心烦意乱，如保持舒畅的心情、保证自己稳定的情绪，还要有高质量的睡眠时间以及生活起居要有规律，以及必要时的心理疏导都对心烦意乱起到一定的缓解效果。
当然也要注意神经系统的疾病，以及精神疾病等原因导致的心烦意乱。