颈椎病患者应当用软硬适中的床垫,床垫过软、过硬都会对颈椎病产生不良影响。如果经常睡软床,会导致颈椎的生理曲线得不到支撑,使颈部的韧带和肌肉受到过度的牵拉,曲度会出现改变,从而导致颈椎病加重。
如果床过硬,会使颈部的软组织直接与床面接触,从而使颈椎受到压迫,会对颈部的血液流通造成影响,也会导致颈椎病加重。
因此,颈椎病患者要选择软硬适中的床。颈椎病患者在工作与生活当中也要避免过度低头,调整坐姿,防止颈部受凉,避免颈部出现外伤。
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