做俯卧撑出现胸痛,主要是以下原因:
1.用力过猛。在做俯卧撑的时候用力过猛、速度过快,导致筋膜出现撕裂的表现,就有可能会有胸痛的表现,需要在做俯卧撑的时候把握视野的力度。如果出现了筋膜撕裂,还需要及时地进行修复。
2.冠心病。存在冠心病,没有积极地进行治疗,也容易在做剧烈运动的时候出现身体上的不适感。在做俯卧撑的时候会有胸痛的表现,可以针对冠心病进行药物治疗或手术治疗。
3.正常表现。在做俯卧撑的时候出现胸痛,可能是速度过快,导致胸部的乳酸代谢量增多,所以可能会出现胸痛,适当休息可以缓解。
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