脚背韧带拉伤多久能好

脚背韧带拉伤如果非常严重，有断裂或者撕裂需要进行手术的吻合，在手术吻合以后需要固定六到八周，然后根据局部粘连、僵硬的情况再锻炼一个月左右，总体三个月严重的撕裂就能恢复良好。
如果中等严重固定六到八周，然后锻炼两周，两个半月左右就能恢复良好。如果很轻微的韧带损伤，需要减少活动，注意休息，应用镇痛、活血化瘀药物，然后进行按摩理疗。一般根据损伤的情况一周到十天就能恢复良好，需要注意休息，减少活动也很重要。
同时要及时进行磁共振和超声的检查，还需要进行一定的康复训练，都有助于促进尽快恢复。