高压114mmHg,低压74mmHg是正常的。
高压也就是收缩压,正常的收缩压不超过139mmHg,但要在90或者90mmHg以上。而低压也就是舒张压,正常的舒张压不超过89mmHg,但要在60或者60mmHg以上。因此,这个收缩压和舒张压都是在正常范围之内的。如果对于中青年人群,这个收缩压和舒张压都是处于理想的血压状态。
也就是如果日常生活中坚持锻炼、低盐饮食、不抽烟、生活规律,长期坚持这种良好的生活习惯,可以有效预防高血压疾病。如果患者有高血压,服用降压药之后,这个血压也是控制理想的表现。
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