脚底灼热多属于阴虚火旺,一般常见于糖尿病、原发性高血压、更年期综合征等。
患者主要表现为五心烦热、失眠盗汗,也会出现尿黄、便干。
出现这种情况后,建议多吃滋阴补肾的食物,如绿豆、银耳、西瓜等,多吃黑豆、黑芝麻、黑木耳,避免吃辛辣、油腻的食物。多参加户外活动,保持愉悦的心情。
如果病情严重,建议去正规的医院检查治疗,也可以去中医院,找中医师进行身体的全方位调理。
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