李超林 副主任医师 烟台毓璜顶医院
三级甲等 内分泌科
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甲状腺功能低下饮食注意哪些

发布时间: 2021-11-19 音频时长: 01分11秒
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甲状腺功能低下的患者饮食应注意以下几点:
1.可以在饮食上适当增加碘的摄入。因为甲状腺激素水平低于正常数值,而碘可以促进激素的合成,对于调节激素是有帮助的,常见的高碘的食物有海带、海鱼、紫菜、裙带菜等。
2.甲状腺功能低下的人代谢是比较慢的,所以应该限制热量的摄入,过于油腻的食物像是肥肉、煎炸类、膨化类的食物要少吃,否则代谢不及时会转为脂肪在体内堆积,身体会有明显的变胖。
甲功减退饮食调节的同时还应该增加运动,并且根据医生指导用药治疗。

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