脚踝骨折怎么做恢复得比较快

脚踝部的骨折恢复与其他的部位骨折恢复大致相同，需要注意几个方面：
第一，对于骨折位置良好，关节面没有损伤，比较稳定的进行外固定，以减少对周围组织的损伤；对于骨折伴有关节脱位，关节面塌陷破碎的或者合并有神经血管损伤的，应该及时的采取手术，防止引起创伤性关节炎。
第二，骨折后可以口服一些活血化瘀和止痛的药物进行辅助治疗，另外进行局部的理疗热敷以改善血液循环，对骨折的恢复也有一定的帮助。
第三，骨折后应该增加营养，可以多吃一些蛋白质和含钙比较高的食物，有利于骨折的愈合。
第四，早期的功能锻炼，骨折后的早期功能锻炼可以改善血液循环，防止关节僵硬和粘连对关节功能的恢复也有帮助的。