胡红云 副主任医师 马鞍山市中心医院
三级甲等 妇科
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取卵后吃什么恢复卵巢

发布时间: 2020-02-13 音频时长: 01分02秒
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女性取卵之后身体相对比较虚弱,而且促排卵会导致卵巢过度刺激,取卵之后要注意多休息,调整卵巢功能尽快恢复正常。
取卵后可以多吃含有雌激素的食物,比如豆制品、豆浆、黑豆等食物,以及多食用鸡蛋、瘦肉、鱼虾等高蛋白饮食,可以改善恢复卵巢的功能。
取卵后多喝利尿的西瓜汁、冬瓜汤等防止腹水发生,要多吃青菜和水果预防便秘,或是建议多喝有营养的汤,如鸡汤、鸽子汤或是羊肉等,对卵巢的恢复有好处,避免吃刺激性食物,要多休息,均衡营养。

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