远端骨折以后要适当的多吃一点富含钙磷的食物,比如说虾皮、海蟹、海鱼之类的海产品,可以多吃一点富含优质蛋白质的食物,比如说鱼肉、牛奶、豆制品和瘦肉之类的食物,可以多吃富含维生素和纤维素的食物,比如说可以多吃新鲜的水果蔬菜,从而促进骨折断端淤血、肿胀的消退,以及骨折端纤维连接和原始骨痂的生长,从而促进骨折的恢复。但是在骨折期间,一定要禁食腌制的食物,比如咸蛋、咸鱼、咸肉,并且禁食油炸类的食物,比如油条、麻花、薯条之类的食物,很容易导致胃肠道蠕动减慢,从而导致腹胀,腹痛以及便秘的情况。禁食不易消化的食物,比如年糕、粽子之类的食物,同时要禁食辛辣刺激食物,比如花椒、辣椒、胡椒、香菜之类的食物,不能够抽烟喝酒。不能喝含碳酸的饮料,以免导致骨折端疼痛加重,并且会影响骨折部位的血运,从而就会影响骨折的恢复,引起骨折端延迟愈合,甚至不愈合的情况发生。
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