骨关节炎疼痛怎么缓解

骨关节炎疼痛的缓解我们可以采取以下治疗方案：
第一，对于肥胖患者首先要减轻体重，体重减轻其对关节的压力减轻 ，软骨磨损减轻，疼痛就会缓解。要注意休息，减少剧烈运动以及过度的关节部位负重等，如避免爬山、爬楼梯、深蹲站起等。
第二，可以采用非甾体的抗炎镇痛药物应用，以减轻局部的炎症反应，并起到镇痛的目的，另外可给予营养关节软骨的药物应用进行治疗。
第三，可以采取一些物理治疗方法如可以采取局部的热敷、理疗、放射式冲击波治疗、药物的关节腔注射疗法等进行治疗。而对于经非手术治疗方法无法缓解的，必要时还可以采用关节镜的微创手术治疗以及人工关节置换术进行治疗来缓解骨关节炎的疼痛。