叶翔 副主任医师 江西省中西医结合医院
三级甲等 中医内科
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舌苔黄正常吗

发布时间: 2021-06-09 音频时长: 01分13秒
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舌苔黄是不正常的现象。正常人的舌苔是薄白的舌苔,整个舌苔很薄、很白,边上会露出粉红的健康舌质。舌苔发黄一般由两种原因造成:
1.没有节制地暴饮暴食。超过自身能消化的程度,造成脾胃内食物堆积。解决这种原因造成的舌苔发黄,先是要控制饮食,不再摄取过量的食物,可以吃点鸡内金或山楂等帮助消化。
2.体内湿气过重造成舌苔逐渐黏腻、发黄。这种情况下,建议多吃茯苓、五指毛桃、薏苡仁等食物来祛水化湿。

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