牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院
三级甲等 骨科
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腿弯酸痛怎么办

发布时间: 2021-10-12 音频时长: 01分24秒
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出现腿弯酸痛的临床症状,治疗的方式需要根据病因进行对症治疗,去正规的医院明确诊断以后,给予针对性的治疗措施。
如果是膝关节的骨性关节炎导致的腿弯疼痛,应该嘱咐患者减少膝关节的磨损,避免上下楼、爬山,可以带护膝保暖。如果症状比较重,通过保守治疗没有改善,可能需要进行手术治疗,才能彻底缓解。
如果只是缺钙导致的腿弯疼痛,需要及时地补充钙和维生素D,多吃豆制品、奶制品等含钙比较高的食物,适当地进行体育运动锻炼,经过调理,腿弯酸痛的症状也会改善。如果是剧烈运动以后导致的腿腕疼痛,建议短期之内不要再进行剧烈活动,适当地休息,避免患肢的剧烈活动行,症状会逐渐地缓解。

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