刘玉 副主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 内分泌科
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奶油为什么会让人长胖呢

发布时间: 2020-06-01 音频时长: 01分01秒
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奶油之所以会让人长胖,是因为奶油中含有过高的热量,类似于巧克力,大量进食奶油蛋糕和巧克力这些食物,会导致能量过分蓄积,从而导致肥胖
奶油可以分为动物奶油和植物奶油两种,其中动物奶油是从牛奶中的脂肪提取得来的,植物奶油也是植物油混合水、盐等各种添加剂制作而成的。
所以说奶油归根结底是高脂肪类的食物,进入胃内甚至比蛋白质要消化的更慢,对于那些吃完不喜欢运动的人,进食过多奶油,导致能量过剩,便会蓄积于体内,从而导致肥胖的出现。

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