感冒咳嗽能吃甘蔗的。甘蔗是冰糖的前身,有清咽利喉的作用,也能润肠通便。
感冒咳嗽时需要多喝一些水,来促进机体的新陈代谢,吃甘蔗能调节水的气味,促进食欲,增加喝水量,有效缓解感冒流鼻涕、头疼、发热的症状。
感冒时如果用甘蔗、桂花、雪花梨等熬水喝,能促进发汗,减轻感冒的症状,也能止咳祛痰,促进感冒咳嗽快速好转。
另外,甘蔗中含有大量的果糖、蛋白质、有机酸和多种维生素可以增强人的免疫力,也有利于感冒后机体的恢复。
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