半夜腰疼得厉害白天没事是怎么回事

半夜腰疼得厉害，白天没事可能是没有注意保暖、不良睡姿、腰椎间盘突出等原因有关。
晚上睡觉时没有注意盖好被子，尤其是寒冷的冬天，气温较低造成腰部受凉，从而引起半夜腰部疼痛厉害。经常侧向一侧睡觉，长时间受到压迫导致局部的血液回流不畅，也可以引起腰痛。调整睡觉的姿势，注意腰部的防寒保暖，可以改善疼痛。
腰椎间盘突出压迫神经根也会造成腰部疼痛，特别是夜间睡觉时疼痛比较明显。因为白天由于注意力分散感觉疼痛较轻，需要做相关检查才可以明确病因。