容易感冒说明身体抵抗力下降,容易受到病毒细菌的侵犯,而发生感冒的症状。
因此,平时要加强锻炼身体,养成良好的生活习惯,不抽烟、不喝酒、不熬夜,保证充足的睡眠,使体力得到恢复,加强营养,进食一些高蛋白的食物,如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、羊肉等,提高身体的抵抗能力。抵抗力增强了,就不容易受到病毒的侵犯而发生感冒的症状。
感冒流行的季节,尽量不去人群聚集的地方,防止感冒病毒的传染。如果患者有慢性病,如糖尿病、高血压、脑梗塞、冠心病等,要积极的治疗原发病,提高身体的抵抗能力。
相关语音
宝宝风寒感冒怎么办
宝宝风寒感冒怎么办 宝宝风寒感冒,需要面诊中医治疗,孩子比较小,大人不可擅自给
肠胃型感冒怎么办
肠胃型感冒怎么办?曹卫新感冒主要是人的肠道感染了细菌,胃也感染了细菌而引起的一组
感冒鼻子不通气是什么原因引起的
由于感冒有很多原因导致,可能是细菌性的感染引起的,也可能是病毒感染导致的,还有可
感冒鼻塞怎么办
感冒鼻塞在临床上是非常容易发生的上呼吸道系统疾病。这种疾病在四季均可发生,尤其是