哪些运动适合小便失禁患者

小便失禁患者可以多做盆骨底肌肉运动，能够有效的减轻小便失禁的症状。
小便失禁主要表现为尿液不由自主的流，无自控排尿能力。一旦出现以上症状，要及时去医院进行尿常规检查、测定残余尿量、膀胱尿道造影等检查进行诊断，如果被诊断为小便失禁，症状轻的患者可以采取服用药物进行治疗，症状比较严重的患者则需要通过手术的方法进行治疗，一般经过积极治疗，症状会明显减轻。
平时患者饮食要清淡为主，禁止喝酒、吸烟，睡前要少喝水和饮料，对疾病的治疗要有信心。