陈添华 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 心血管内科
去问诊

微信扫码问诊

心力衰竭平时生活中需要注意些什么

发布时间: 2020-05-26 音频时长: 01分01秒
7
语音文字

心力衰竭的患者,在平时的生活当中,需要注意的事项如下:
第一,饮食方面。应当选择吃清淡的饮食,并且要注重饮食的营养性和易消化性。可以选择高维生素和高蛋白质饮食,能够增强体质,坚持低盐、低脂、低油饮食是必要的。
第二,作息方面。尽量不要熬夜,每天的睡眠时间达到8个小时以上。有条件的情况,可以选择在晚上10点之前进入睡眠,能够促进良性循环。
第三,积极锻炼。每天抽适当的时间进行锻炼,需要坚持循序渐进的锻炼技巧。如果患者的年龄较大,尽量选择轻度的有氧运动。

全部↓