功能性消化不良如何预防

功能性的消化不良在消化内科老年科是常见的一大类的疾病。那么它主要是指排除了器质性的疾病出现了一些腹胀、腹痛、打饱嗝、食欲差、恶心呕吐、便秘等等一系列的消化道的这一类不适应的症状。
一般是排除了器质性的疾病，比如排出了胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食道病或者是一些肠炎等等。
它主要是一种功能性的，它的预防主要跟它的病因有很大的关系。那么我们知道，现在的人由于生活压力大，生活方式的不健康，那么容易导致我们出现这种功能性的消化不良。
第二是这种环境的因素或者是社会上的这种集体进餐，那么导致的比如说幽门螺杆菌的感染或者是焦虑症、抑郁症等等的，它是可以互相感染的。
所以功能性的这种消化不良，它的预防：第一是建立良好的生活习惯，避免烟酒以及持长期的这种刺激性的食物使用。
第二，如果有焦虑症、抑郁症，应该在专业医生的指导之下，来缓解焦虑症、抑郁症引起的一些症状。
第三，适当的可以给予一些镇静安眠的药物，或者给予一些促进胃肠功能动力的一些药物，比如说莫沙比利等等这一些药物，对我们的消化道功能恢复有一定的帮助。