轻度的高血压能够降下去。
轻度的高血压甚至不需要使用药物,单纯依赖良好的生活习惯和适当地体育锻炼,就可以使血压恢复正常。
轻度的高血压指的是收缩压在140~159mmHg之间,舒张压在90~99mmHg之间。这个范围内的血压通过低盐、低脂肪饮食、戒烟限酒,配合适当运动,大部分可以恢复正常。对部分患者通过上述措施,血压仍然偏高的情况下,也可以配合小剂量的降压药物进行使用,就可以使血压恢复正常。
总之,轻度高血压是比较轻微的高血压,大部分患者通过良好的生活方式可以得到控制,少部分患者配合降压药物就可以使血压恢复正常。只要措施得当,高血压可以得到控制。
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