半月板退化主要是由于半月板过度磨损造成,所以半月板退化一旦发生,就不能恢复到正常的状态。因此,半月板退变发生后,必须避免膝关节部位过度受累,尤其是蹲、跑、跳活动必须少做。
膝关节部位的创伤必须避免,以免退变半月板撕裂或断裂。这种情况会严重影响膝关节的承重和屈伸活动,并会导致膝关节明显的疼痛症状。
半月板退变发生后,可适当服用营养软骨的药物,如氨基葡萄糖,以延缓半月板退变的进程。并可适当营养膝关节内的软骨,有助于缓解症状,同时需要积极预防肌肉萎缩。
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