感觉脸有点浮肿,可能是因为睡前饮水过多,睡姿不合适。应减少睡前饮水量,调整睡姿,尽量平躺,不要侧卧,适当将枕头垫高一些,可以缓解脸部浮肿的症状。
其次,过敏也会引起脸部浮肿。接触了过敏的药物、食物、花粉会引起过敏,应远离过敏原,采取积极抗过敏治疗以缓解症状。如果脸部浮肿不缓解或者加重,需要及时就医,对症治疗。
还有外伤也可以引起脸部浮肿,外伤引起的浮肿24小时之内用冰块冷敷,减轻浮肿的程度。还有一些病理性的原因,如肾炎、肾病综合征、甲状腺功能减低等疾病也可以引起脸部浮肿,需要及时就医,查明原因,尽早治疗。
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