产后下面干涩怎么恢复

产妇分娩后，由于身体内泌乳素分泌量大量增加，会抑制雌激素和孕激素分泌量，所以会导致阴道分泌物减少，引起阴道出现干涩症状。
其次，产妇刚刚分娩后，因为身体比较虚弱，也会影响阴道分泌物分泌量。所以，产后如果只是暂时性出现阴道干涩，一般不需要特殊处理。
建议产妇多休息，避免劳累和熬夜，要注意养成有规律作息习惯，保证充足睡眠。饮食方面注意多增加营养，多吃些蛋类、奶类、鱼虾、瘦肉等食物，还需要多吃些新鲜蔬菜和水果，有助于身体尽快恢复。