何静 副主任医师 池州市人民医院
三级甲等 妇科
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女性的阴道一般有多长

发布时间: 2020-03-06 音频时长: 01分01秒
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女性的阴道前壁较短,长7-8cm,后壁较长8-9cm。
阴道是内生殖器和外生殖器的通道,也是月经和胎儿娩出的通道,它的收缩力度非常大。当胎儿娩出以后,虽说不能回复到产前的松紧度,但是收缩力度是很大的。
生宝宝以后,建议最好做适当的盆底肌锻炼,缩肛运动。因为,肛门外括约肌围绕肛门环状走行的肌束,阴道两侧个有一束球海绵体肌,会阴浅横肌起于两侧的坐骨肌内侧,终止在中心键,还有坐骨海绵体肌。所以,缩肛运动对缩阴有一定的好处。

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