环境因素会引起高血压。
实际上高血压就是在遗传因素的基础上,由于环境因素的长期反复作用而导致的血压升高。环境因素的范围很广,像饮食方面的情况,氯化钠吃的太多或者高脂肪饮食,再就是生活环境、工作环境,像从事高空作业、在噪音大的环境中工作、经常值夜班、情绪紧张激动,这些因素都可以导致高血压的发病率明显增加。
所以要预防高血压必须要从上述多个方面同时入手,饮食方面要低盐、低脂肪饮食、戒烟、限酒。再就是要注意劳逸结合,避免情绪紧张激动、避免在噪音过大的环境中工作、不要长期值夜班等,这些因素的注意,对高血压的预防都有好处。
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