补血草怎么食用 补血草真的能补血吗

补血草的服用方法可以煎服食用，也可以煮水后坐浴，而且效果也非常好。
补血草是一种中药，它的作用是补血、止痛、消肿、解毒，对月经紊乱、功能性子宫出血都具有很好的调理作用。还可以用于胃溃疡、脾虚浮肿的调理，而且对肿瘤患者也有一定的作用。
女性平时要注意身体的保暖，在月经期间不要碰凉水，也不要吃过生冷食物。补血草作用很多但是不能过量服用，一定要按照医生的指导定时、定量服用，如果出现不适情况要及时停药。生活中要注意营养的补充，多吃优质蛋白，多补充维生素，每天保证充足的睡眠，良好的心情对身体健康很有益。