脑动脉硬化症如何预防

脑动脉硬化是临床上见的脑血管疾病，主要的危险因素是高血压、高血脂、吸烟、糖尿病，脑动脉硬化发生后，如果引起了脑血管的堵塞，就会形成脑血栓。从而引起肢体的偏瘫、偏身感觉障碍、一侧视力的减弱或失明，严重影响患者的生活，甚至危及患者的生命。所以动脉硬化的预防非常重要。
脑动脉硬化主要通过以下措施预防。
第一、饮食方面要低盐、低脂肪饮食、不要吸烟、饮酒多吃些蔬菜水果。
第二、危险因素的控制，一旦发现患者有高血压、高血脂、吸烟、糖尿病等都需要及时采取措施。包括使用他丁类药物控制好胆固醇。如果有糖尿病，需要使用降糖药或胰岛素将血糖控制在合适的范围。有高血压的患者。需要用转换酶抑制剂或钙离子拮抗剂中的长效药物口服，将血压控制好。
第三是改变不良的生活习惯。戒烟限酒、多做运动。通过这些生活方式的调节。可以有效改善动脉硬化的发生，从而避免并发症的发生。