雄性激素的补充需要注意什么

雄性激素的补充需要注意以下几个方面：
首先，需要补充适量的锌元素，锌元素对于促进男性体内雄性激素的分泌十分重要。锌缺乏可导致男性性欲低下，平时可多食一些锌含量高的食物如牛肉等，这对于雄性激素的补充十分必要。
其次，需要补充足够的胆固醇和氨基酸等营养物质，这些物质对于激素分泌有强大的促进作用，久食对于身体亦十分有益。
此外，在生活方式上应注意多运动，少抽烟、少饮酒，保持作息规律，心情愉悦和强健的体魄，亦可促进体内激素水平的回升。