颈椎的骨质增生主要原因是由于颈椎的退变导致的,随着年龄的增长,骨头会逐渐出现退变和老化,引起局部的骨质增生。另外,长时间的低头工作、坐姿不正、受凉等原因,可以刺激局部的组织,加重增生情况。
对于轻度的颈椎骨质增生没有明显的疼痛,可以不用特殊的治疗,平时保持坐姿端正,避免受凉劳累、多注意保暖,适当的活动颈部的肌肉,做一下颈椎的保健操。
如果颈椎的骨质增生刺激周围的组织,引起明显的疼痛,颈部的僵硬可以适当的进行按摩推拿,针灸拔罐缓解肌肉痉挛,改善血液循环。对于颈椎病骨质增生严重压迫血管和神经,引起上肢肌肉无力或者严重影响正常生活,需要及时的采取手术进行治疗。
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