黄昊红 主任医师 齐齐哈尔市中医医院
三级甲等 口腔科

慢性复发性腮腺炎可以跳绳吗

发布时间: 2021-07-06 音频时长: 01分11秒
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慢性复发性腮腺炎可以适当进行跳绳活动,但是时间不宜过长,活动强度也不宜过大。
因为跳绳这种幅度比较大的运动可以能使腮腺局部的肌肉受到牵扯,而引发肿大和疼痛。长期反复进行跳绳,还有可能会导致腮腺炎复发,所以不建议长时间进行跳绳运动。或者最好不要选择跳绳这种运动幅度和强度过大的活动,可以选择一些比较轻柔的运动,比如瑜伽、太极拳、散步、慢跑等。
在运动过后还需要注意及时补水,如果体内缺水也不利于腮腺炎的恢复。

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