吴海武 主任医师 赣州市人民医院
三级甲等 消化内科
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蜜薯吃多了会放屁吗

发布时间: 2021-06-01 音频时长: 01分14秒
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蜜薯吃多了会引起屁增多的现象。
因为薯类食物含有较多的淀粉,过多进食会引起腹胀,就会出现放屁增多的现象。但是也和个人体质和消化功能有关系,如果个人的消化功能比较良好,进食过多蜜薯后放屁只会稍有增多,进行活动或者吃水果、蔬菜后就能缓解,不会引起明显的腹胀、不适症状。
但是平时要注意膳食营养均衡,不要偏食和挑食,这样才能保证营养的全面摄取。另外,还要注意腹部保暖,不要让腹部受凉,以免会引起胃肠功能紊乱,也会导致腹胀、放屁增多的现象。

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