内分泌失调是有可能会出现嗜睡症状的,而且还有可能会造成痤疮、肥胖等身体不适感。女性如果出现内分泌不调,容易影响到女性的月经,甚至有可能会影响到怀孕。
出现内分泌失调的症状之后,最好及时去医院检查一下体内的激素水平,然后需要明确一下造成内分泌失调的原因,明确病因之后及时配合医生来进行治疗。
在调理内分泌期间要有良好的作息以及饮食习惯,晚上尽可能的避免熬夜,在饮食方面要注意少吃一些高热量、高脂肪的食物,平时可以多吃一些水果、蔬菜、奶制品、蛋类等。
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