来月经能吃樱桃吗

来月经可以吃樱桃。樱桃里面的铁元素含量较高，可以预防缺铁性贫血症状出现，同时樱桃里面含有的矿物质元素比较多，比如含有钾、镁、钠等各种营养物质，能够补充身体缺乏的能量，同时还可以促进身体的血液循环。
月经期间适当地吃点樱桃对身体有好处，月经期间需要多吃其他有营养的食物，同时还需要多休息，最好不要经常过度劳累，尤其不能着凉。
如果有明显的腹部疼痛、头晕等症状出现，需要及时去医院检查、对症治疗。平时要保持良好的心态、避免紧张。